UV-index och prognoser för 2000+ svenska städer

UVprognos.se beräknar en uppskattad soltid för din hudtyp med hjälp av norska UV-prognoser. Sök efter din stad för att se hur länge det är säkert att vara ute innan du blir solbränd.

UV-index är ett internationellt standardiserat mått på den mest hälsoskadliga delen av solens ultravioletta strålning (UV-strålning) som når jorden vid en given plats och tidpunkt. En skala för UV-index har fastställt av Världshälsoorganisationen (WHO) med färgkoder baserad på risken för en genomsnittlig vuxen person med ljus hy att bränna sig i solen.

Skalan är linjär vilket betyder att ett dubbelt så stort UV-index betyder dubbelt så stor risk att bränna sig i solen.

I Sverige är UV-index som högst 4-7 på sommaren och sällan högre än 2 på vintern.

UV-index för en viss plats beräknas vanligtvis med en modell utifrån flera faktorer. Dessa kan vara solens höjdvinkel, ozonskiktets tjocklek, förekomsten av luftburna partiklar, höjd över havet och markens reflektionsförmåga. Vissa modeller tar hänsyn till förekomsten av moln men eftersom UV-index varierar snabbt, särskilt vid ett uppsprucket molntäcke, baseras beräkningarna på UVprognos.se på en klar himmel. Prognosen blir då ett mått på högsta möjliga UV-index vid en given tidpunkt när himlen är molnfri.

Närmare solen (t.ex. uppe på ett berg) är UV-index högre än vid havsytan. Som tumregel ökar UV-index med 10% per 1000 höjdmeter. Snö reflekterar upp till 80% av UV-strålningen och en solig dag på vintern kan därför UV-index vara nästintill det dubbla mot vad prognosen visar.

Solen är som starkast mellan kl 11 och 15 mitt på dagen.